とりあえず、やってますｗ

でも、夜にスムージーを作るのが多いかなｗ

朝のキムチ納豆が、やめられないｗ

これが、がっつり食べてるから・・・・

朝に食パン食べるかな。。。

コーンスープで。

お昼にスムージーｗ

夜に納豆ご飯におかずｗ

夜は、おなかすくと、我慢できなくなるので。。。

お昼なら、我慢できそうなので。

これで、しばらくやってみようかな。。。

期待は出来ないかもだけどｗ

スムージーは続けたいのよね。。。うん。

つるむらさきも、採れた時は、少し入れてますｗ

ない時は、レタスとか。

歯の治療は、まだまだ続くしな。

噛めるようになれば、ゆっくり噛んで食べることも

心がけて。