昨日、スイカとトマトとバナナとツルムラサキのスムージーにしたんだが。。。
まあ、味も悪くはなかったんだけどね。。。
全部、飲めなかったな。。。＞＜
でも、間食もしないでおれたのは大きいかも知れない。

どうしても、果物が中心になってしまうのだけど。。。
出来れば、野菜は必ず入れたい。

今、きゅうりが沢山採れてるのだけれど・・・
これも入れたら、ちょっと青くさいｗ
キュウリは、何かビタミンを壊す？酵素？があるらしいので
レモンを入れるのが良いそうで。
でも、一昨日にしたんだけど、全部飲めたんだよねｗ

よって、スイカは、NGかなｗ
今回のスイカは、我が家で採れたものですｗ
結構、大きくて。。。なかなか食べ切れなかったので
入れたのですが。。。ちょっと入れすぎたのかもねｗ

やっぱり、自分の口に合ったスムージーを作らないとｗ
毎日同じじゃあ・・・・飽きちゃうしなあ。。。
これから、いろいろ試してみようｗ
適当なので、毎日微妙に違う味が楽しめていいかも知れないｗ